あがり症 悩みあがり症を抑える薬の効果をご存知の方 授業で本を読むと足、声が震えます。 病院... [あがり症克服]
今日の朝ごはんはこしひかりの炊きたてと焼き鮭。
なんつっても定番だしね。
よっしゃ、今日も元気一杯に仕事に臨めます。
まあでも、明日はカフェオレも良いよね。
では、今日のあがり症 悩みについて
あがり症を抑える薬の効果をご存知の方
授業で本を読むと足、声が震えます。
病院に行こうと考えていますが、薬で数時間でも緊張を抑えられるのでしょうか？
薬名、効く時間など教えていただければ幸いです。
- 回答 -
程度によりますがあがり症はメンタル面で治すこと・克服することも出来るかも知れませんので最初はそれを勧めます。その手の本を読んだり精神科など相談されてはいかがでしょう？薬に頼るのなら精神を落ち着かせるトランキライザー(精神安定剤)系の物と血圧を下げドキドキ感(手・足の震えなど）を抑える薬などがあります(インデラルなど）どちらも医師の処方の元服用すべきかと・・・
インデラルは海外ではあがり症の薬として出回ってもいますが日本では降圧剤や狭心症の薬として認識されているようです。
輸入代行や胡散臭いインチキクリニックなどで保険外でも購入できますが自己責任になりますし値段も保険外値段になりますよ(高額ではありませんが・・）。時間が差し迫っているのなら精神科に掛かり事情を説明しトランキライザーかインデラルなど処方していただくようにしてはいかがでしょう。あがり症は単純に根性や人間性の問題ではなく病気として認識されるようになってきましたので病院に掛かることを恥とは思わないことです。
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2149014.html
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
とのことです。
こんな悩みには
＞＞あがり症克服 西村順式あがり症克服
あがり症 克服
私は全国放送のアナウンサー、公務員などを経て、現在東京を中心に日本全国で
コミュニケーションの問題に関するコーチとして27年以上、
現在も現役の講師としてのべ110613人以上の方に指導をしています。
雑誌や書籍に執筆をしてもいるのでご存じの方もいらっしゃるかもしれませんね。
西村 順プロフィール
中央大学法学部、自治大学卒業
全国ネットの放送局入局
山形県職員に転職 以後民間企業に勤務
27年前より話し方講座の講師となる。以後プロ講師として民間、
官公庁問わず幅広く研修を担当する。
実 績
民間企業
野村證券 ニトリ 東京三菱UFJ銀行 みずほ...
つづき
（この記事はこちらから引用させて頂きました。）
あがり症克服 西村順式あがり症克服というだけあって
抜群の効果ですよ(^^ゞ
さて、今日のおひるごはんは、岡野町のすかいらーくに
て食べました。駐車場が入り易いですからね。あんかけチャーハンとマンゴージュース。値段の割に美味しいんですよ。
田中さんもよく来るって言ってます。
そんで大好評の最安値情報だけど、
今日も楽天が
安いでしょう。あるか無いかはショップのサービスへ^^
でもやっぱりアマゾンは安いですよねえ。
さて、本日の晩御飯は、カルビとカルビクッパ。
スイーツはファミリーマートのチョコレートケーキ。ちょっとやり過ぎかも^^;ということで、
本日の役目は完了です。さらば！
